send link to app

太极拳 TaiChi 教学视频集【太极十二拍·佳木斯快乐舞步·五行健康操】


4.4 ( 8224 ratings )
Forme et santé
Développeur YPL Education and East Oriental Culture
Libre

太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。

本专辑主要是简易太极拳演练视频,附加了最流行的几个保健操,如:五行健康操,太极十二拍,回春医疗保健操,佳木斯快乐舞步健身操。

尽量挑选了相对最为清晰的视频,app尺寸比较大。

【目录】

简化太极拳24式
杨氏太极拳24式
陈式太极拳24式
武当太极拳13式
9式太极拳
16式太极拳
杨式太极拳42式
五行健康操
佳木斯快乐舞步健身操(第五套)
太极十二拍
38节回春医疗保健操